Ukuran Lapangan Bulu Tangkis Single (Partai Tunggal)
Peraturan Bulu Tangkis
Peraturan bulu tangkis, yaitu:
Nah, kamu sudah baca penjelasan mengenai ukuran lapangan bulu tangkis, peraturan bulu tangkis, dan alat-alat yang dibutuhkan untuk bermain bulu tangkis.
Selain berolahraga bulu tangkis, kamu bisa cari berbagai alternatif untuk menjaga kesehatanmu dengan install aplikasi FITA. Di dalamnya, ada resep makanan sehat juga, lho!
Eits, coba juga Paket Sehat Telkomsel untuk konsultasi dengan dokter-dokter Halodoc, ya!
Untuk lebih banyak penawaran seru dan paket lainnya dari Telkomsel, kamu bisa install aplikasi MyTelkomsel dan cek aplikasinya, ya!
Baca Juga: Keseruan Bulutangkis Indonesia di Kejuaraan Dunia 2022
Bola kasti adalah salah satu olahraga yang dimainkan di ruang terbuka. Maka dari itu, pertandingan bola kasti harus digelar di dalam lapangan khusus.
Sebagai informasi, bola kasti termasuk ke dalam permainan bola kecil yang dilakukan dengan cara melempar, memukul, dan menangkap bola. Olahraga ini dimainkan secara berkelompok dengan rincian 12 orang di dalam satu tim.
Namun, apakah kamu sudah tahu ukuran lapangan bola kasti? Jika belum, simak pembahasannya secara lengkap dalam artikel ini yuk detikers.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Ukuran Bet Tenis Meja
Salah satu alat penting dalam cabang olahraga tenis meja adalah bet. Bet atau raket bola ini dibutuhkan dalam olahraga tenis meja sebagai alat pemukul.
Bet biasanya terbuat dari kombinasi kayu dan juga serat karbon. Bagian sisi bet berfungsi untuk menerima bola dan dilapisi oleh lapisan karet licin dengan ketebalan sekitar 2 mm tanpa spons dan 4 mm dengan spons.
Ukuran Lapangan Bulu Tangkis Double (Partai Ganda)
Itulah ukuran lapangan bulu tangkis partai tunggal dan ganda sesuai standar nasional.
Menurut Federasi Dunia Badminton atau Badminton World Federation (BWF), ukuran lapangan bulu tangkis standar internasional, yaitu:
Nah, itulah ukuran lapangan bulu tangkis untuk partai tunggal dan ganda serta ukuran standar internasionalnya.
Berikutnya, ketahui lebih banyak tentang alat-alat yang diperlukan untuk bermain bulu tangkis beserta ukurannya berikut ini, ya!
Baca Juga: Olahraga Voli: Peraturan dan Gerak Dasar
Ada dua alat yang digunakan untuk bermain bulu tangkis, yaitu raket dan kok bulu tangkis.
Raket yang merupakan alat yang digunakan untuk permainan bulu tangkis terdiri dari pegangan dan kepala. Bahan untuk pembuatan raket bulu tangkis yaitu bahan baku campuran serat karbon, aluminium, grafit, dan beberapa perpaduan titanium. Ukuran raket bulu tangkis:
Shuttlecock atau bola dalam bulu tangkis terbuat dari bulu alami dan gabus dengan bahan serat kayu dari pohon ek (oak). Akan tetapi, kedua bahan tersebut bisa diganti dengan bahan sintetis lain yang karakteristiknya serupa menurut laman Federasi Bulu Tangkis Dunia (BWF). Ukuran kok bulu tangkis:
Itulah alat-alat yang dibutuhkan untuk bermain bulu tangkis beserta ukurannya. Selanjutnya, ketahui peraturan-peraturan sederhana untuk bermain bulu tangkis, ya!
Peralatan Permainan Bola Kasti
Untuk bermain bola kasti, detikers harus menyiapkan sejumlah peralatannya terlebih dahulu. Mengutip buku Penjasorkes Keterampilan Olahraga dengan Permainan oleh Samsul Azhar, berikut peralatan dalam permainan bola kasti.
Ukuran Tinggi dan Jaring Net
Seperti halnya olahraga tenis atau bulu tangkis, tenis meja juga menggunakan net atau jaring yang berfungsi untuk memisahkan area pemain. Net atau jaring yang terdapat di dalam cabang olahraga tenis meja ini dibentangkan dengan bantuan tali yang dipasang pada kedua sisi tiang penyangga. Umumnya, panjang net tenis meja adalah sekitar 183 cm. Sementara itu, lebar atau tinggi net adalah 15,25 cm.
Mengenal Olahraga Tenis Meja
Dikutip dari buku yang berjudul Lebih Dekat dengan Tenis Meja oleh R Sunardianta, olahraga tenis meja ini mulai dikenal pertama kali pada tahun 1800 di Inggris. Saat itu, terjadi cuaca buruk dan banyak orang tidak bisa bermain tenis. Maka, munculah inisiatif untuk bermain tenis dengan menggunakan bola karet atau gabus di atas meja.
Tenis meja sering juga dikenal dengan istilah ping pong. Nama tersebut diambil dari bunyi bola saat memantul di meja dan menyentuh raket. Pada tahun 1900-an, tenis meja mulai merambah ke Eropa dan negara Asia lainnya termasuk Indonesia.
Berawal dari sarana hiburan, tenis meja kemudian berubah menjadi olahraga yang lebih serius dan sering diikutsertakan dalam berbagai olimpiade dunia. Tenis meja kemudian menjadi cabang olahraga resmi pada olimpiade di Seoul, Korea pada 1988. Cabang olahraga ini kemudian berkembang hingga saat ini dan menjadi salah satu permainan yang meningkatkan kebugaran serta menghibur.
Ukuran Lapangan Bulu Tangkis
Bentuk lapangan bulu tangkis yaitu persegi panjang. Sesuai standar nasional, ukuran lapangan bulu tangkis yaitu 13,4 meter x 6,10 meter.
Ukuran lapangan bulu tangkis juga bisa dibedakan menjadi partai tunggal (single) dan ganda (double). Berikut ini rincian ukurannya:
Ukuran Lapangan Tenis Meja Standar Internasional
Sebuah lapangan tenis meja harus dibuat sesuai dengan standar internasional yang berlaku. Umumnya lapangan tenis meja memiliki bentuk persegi panjang dengan permukaan datar dan rata. Ukuran lebar dari lapangan tenis meja dalam standar internasional adalah 152,5 cm. Sedangkan, untuk ukuran panjangnya adalah 274 cm dengan tinggi 76 cm.
Permukaan lapangan tenis meja biasanya menggunakan jenis material aspal, rumput, tanah liat, beton, acrylic, karpet, ubin kayu, atau material lainnya. Sementara itu, meja tenis harus terbuat dari material kayu yang memiliki permukaan datar dan mampu untuk memantulkan bola pingpong setinggi kurang lebih 23 cm. Untuk warnanya, lapangan tenis meja wajib menggunakan warna gelap dengan garis pembatas lebar 2 cm berwarna putih.
Teknik Dasar Permainan Bola Kasti
Dalam permainan bola kasti, seorang pemain harus menguasai beberapa teknik seperti melempar, memukul, menangkap bola, dan berlari. Maka dari itu, pemain harus sering berlatih dan bertanding agar bisa menguasai skill tersebut.
Dijelaskan dalam buku Pembelajaran PJOK Anak Sekolah Dasar oleh Samsul Azhar, dalam melempar bola, pemain bola kasti dapat menggunakan tiga teknik yakni melempar bola bawah, bola lurus, dan bola lambung. Untuk lebih jelasnya, simak penjelasan berikut.
Lalu, dalam menangkap bola ada tiga teknik yang harus diperhatikan, yaitu menangkap bola bawah, bola lurus, dan bola lambung. Biar nggak salah, simak penjelasannya di bawah ini.
Terakhir, detikers juga harus memaksimalkan permainan bola kasti. Dengan begitu kamu harus paham teknik dalam memukul bola. Teknik memukul bola dapat dilakukan lewat cara sebagai berikut.
